别吃啦！小心你的肠胃
2015-06-04 16:26:23 来源：评论：0 点击：

　　你知道为什么小明听说鸡腿是刚在冰箱里拿出来的，瞬间表情剧变吗？这是因为刚在冰箱里拿出来的食物可能会损害你的健康哦！
　　刚在冰箱里拿出的食物温度只能达到2-8℃，而我们肠胃的温度可达36-38℃。当这些冰冷的食物进入我们的肠胃时，会刺激肠胃的血管骤缩，血液流量锐减，引起肠胃痉挛性收缩发生腹痛。这种冷刺激还能引起消化系统功能失调，加上冰箱中本身有大量细菌，很容易引发冰箱性肠胃炎。
　　如果食用冰箱中拿出的食物后，有恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状，有时伴有头疼头晕、全身冷颤等，这就是冰箱肠胃炎。轻者可用生姜、大枣、红糖熬汤饮用，同时用热水袋等在腰腹部做热敷。重者应尽快前往医院请医生诊治。

　　为了预防冰箱肠胃炎，我们应该注意冰箱内清洁卫生。放入冰箱的蔬果要洗净并装好放入，存储时间不宜过长。冰箱中拿出的水果要冲洗后才能食用，饭菜要加热后食用，饮品最好常温下放置一会儿再慢慢饮用。儿童、老年人、肠胃病患者等体弱者，应少吃或不吃冰镇食品。
　　另外，经常对家用冰箱进行清洁保养，可以有效降低冰箱中细菌数量，很大程度减少食物被细菌感染的几率，对我们预防冰箱肠胃炎很有帮助。家生活APP，一键报单，官方授权上门服务，让你家的冰箱更健康，让你和家人的身体更健康！

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