奥运选手减重失败遭失利，怎样减肥才健康?
2016-08-17 08:52:28   来源：新文网   评论：0 点击：

　　里约奥运会进行的如火如荼，奥运赛场的美好肉体也让大家忍不住舔屏！可是在里约热内卢当地时间8月8日,2016里约奥运会男子举重62公斤级,我国最有希望夺金的选手谌利军因小腿抽筋,两次试举失败,随后含泪宣布弃权。该选手表示，此前从未出现过类似情况。据悉,小腿抽筋与赛前突击降重有关。对于大多数举重运动员来说，为了参加比赛，赛前突击减重是一件无法避免的事情。很多人因为减肥心切，认为在短时间内体重迅速下降便是有效！殊不知这种突击式的减重方式不仅容易反弹还会严重威胁到身体健康！所以，如何减肥最有效呢？有效的减肥基于安全性，才算真正的减肥成功！

　　当然管住嘴迈开腿是最安全的减肥方法，但是能付诸于行动并真正坚持下去的人少之又少！因为对于大多数胖子来说，运动和节食虽然健康但减肥成效太慢，这成为很多人无法坚持下去的重要原因！可是减的太快又不健康，岂不无法两全！那么，到底如何减肥最安全有效？其实，最新减肥产品来利奥利司他的出现，就平衡了减肥时的矛盾，既健康匀速，视觉效果又非常明显，是减肥以及保持体重期间的最佳辅助手段。

 　　如何减肥最有效？其实在国外，很多人都知道奥利司他，因为奥利司他早在十几年前就是风靡欧美的最佳减肥产品，很多为了保持体重国内很多明星名媛都去欧美购买或者找人代购。小编了解到，之所以受到追捧，是因为奥利司他在有减肥的同时，安全性非常良好。因为奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，通过抑制脂肪酶的活性阻止食物中脂肪被身体分解，奥利司他只作用于肠胃道的脂肪酶，不作用于神经，也不会进入血液而，吃进肚子的脂肪会以原有的大分子形态通过肠道被直接排出体外！简单来讲，就是能给肚子里的食物洗个脱油澡，再把油都从肠道里刮出去。所以奥利司他不会让人食欲受到影响，也不会被人体吸收。在减肥市场里，奥利司他开启了独特的双向减脂模式：一是抑制食物中的脂肪分解，阻断身体脂肪继续堆积的来源；二是加速消耗人体本身的脂肪。使减肥效果远远高于普通减肥产品。因为安全性良好，并经过较长时间的临床验证，奥利司他成为了全球唯一合法的OTC减肥药。

　　而来利奥利司他其实是对风靡了欧美十几年的奥利司他进行了进一步的创新和提纯。来利的奥利司他不同于一般化学合成的奥利司他，来利采用了首创的高科技工艺，对大豆、玉米等纯天然粮食进行微生物发酵，再高度提纯制得，避免了有毒溶媒的使用，更加环保也更加安全。在不运动不暴饮暴食的情况下，使用来利奥利司他每月至少能减3—5斤的纯脂肪，是完全符合世界卫生组织规定的每周减 0.5—1 公斤的匀速健康减肥原则的，这样健康的速度给了身体足够的适应时间，减肥期间不会像突击减重一样让身体有不适感，减到理想体重后也几乎不会反弹，当然前提是不能暴饮暴食哦，暴饮暴食的话服用来利只能排油维持体重，这也是很多商务人士在饭局时服用来利的原因！不过对于一般人来说想减肥的话还需保持正常规律的饮食习惯哦。

　　如何减肥最有效？其实使用来利减肥期间，如果配合良好的运动习惯，减肥这一听着容易减着难的事业才会达到事半功倍的效果哦。都说生命在于运动，小编不建议突击急速减重，但也不希望只使用减肥产品被动的减肥，因为减肥不仅是一种单纯的目的，更是一种生活态度，来利只是起到一个外界催化作用，让减肥更加容易一点！但想由内而外减肥成功，必须积极主动的改变生活习惯，有一个健康向上的内在认知！小编希望每一个为减肥奋斗的小伙伴都能记住，内因积极+外因推动才能取得最终性的胜利！